{"id":48439,"date":"2020-01-21T06:00:53","date_gmt":"2020-01-21T04:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/marialunarillos.com\/blog\/?p=48439"},"modified":"2024-08-14T08:36:54","modified_gmt":"2024-08-14T06:36:54","slug":"brownie-tres-ingredientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.marialunarillos.com\/blog\/brownie-tres-ingredientes.html","title":{"rendered":"Brownie de tres ingredientes"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>Seguimos en plan saludable y os recomendamos este\u00a0<b><em>brownie<\/em> de tres ingredientes<\/b>. Es una receta ideal para personas cel\u00edacas, veganas, intolerantes a la lactosa y para las que tienen restringido el consumo de az\u00facar industrial.<\/p>\n<p>La <a href=\"https:\/\/delightfulmomfood.com\/3-ingredient-brownies-recipe-whole30-paleo\/\">receta original<\/a>, todo un descubrimiento, propone usar tan solo tres ingredientes: <strong>pl\u00e1tanos, <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/cacao-en-polvo-puro-200-g-sin-gluten-pastkolor.html\">cacao en polvo<\/a> y mantequilla de almendras<\/strong>. As\u00ed que con tan pocos ingredientes y tan f\u00e1cil de hacer nosotros no hemos dudado en prepararla y compartirla con vosotros.<\/p>\n<p>Necesitar\u00e9is un <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/molde-antiadherente-cuadrado-23-cm-acero-al-carbono-le-creuset.html\">molde cuadrado<\/a>, y qu\u00e9 mejor molde que este de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/le-creuset.html\"><i>Le Creuset<\/i><\/a>\u00a0para hornear este sencillo postre. Adem\u00e1s, necesitar\u00e9is un cacao de calidad excepcional como el de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/valrhona.html\"><i>Valrhona<\/i><\/a>\u00a0y <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/canela-de-ceilan-en-polvo-ecologica-125-gr-saludviva.html\">canela en polvo<\/a>, nosotros hemos elegido la ecol\u00f3gica de <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/saludviva.html\">Salud Viva<\/a>, que pod\u00e9is encontrar en <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/\">nuestra tienda<\/a>.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Receta de brownie de tres ingredientes<\/h2>\n<h3>Ingredientes:<\/h3>\n<ul>\n<li>350 g de pur\u00e9 de pl\u00e1tanos maduros<\/li>\n<li>35 g de <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/cacao-en-polvo-puro-200-g-sin-gluten-pastkolor.html\">cacao en polvo<\/a><\/li>\n<li>435 g de mantequilla de almendras<\/li>\n<li>\u00bc de cdta. de <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/canela-de-ceilan-en-polvo-ecologica-125-gr-saludviva.html\">canela en polvo<\/a> (opcional)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Elaboraci\u00f3n:<\/h3>\n<ul>\n<li>Calentamos el horno a 180\u00ba C. y preparamos el <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/molde-antiadherente-cuadrado-23-cm-acero-al-carbono-le-creuset.html\">molde<\/a> cuadrado de 23 cm con <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/papel-para-horno-33-cm-19-8-m-ecologico-if-you-care.html\">papel de horno<\/a> que cubra el fondo y dos de los bordes, para facilitar el desmoldado.<\/li>\n<li>Machacamos los pl\u00e1tanos con un tenedor o un <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/varios-cocina.html\">pasapur\u00e9s,<\/a> hasta que tengamos una textura sedosa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48482\" src=\"https:\/\/marialunarillos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/receta-brownie-tres-ingredientes-3.jpg\" alt=\"Receta brownie de tres ingredientes\" width=\"1600\" height=\"1200\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>A\u00f1adimos la mantequilla de almendras y mezclamos con unas <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/varillas-manuales.html\">varillas<\/a>.<\/li>\n<li>Incorporamos el <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/cacao-en-polvo-puro-200-g-sin-gluten-pastkolor.html\">cacao en polvo<\/a> y mezclamos muy bien para que no queden grumos sin deshacer.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48483\" src=\"https:\/\/marialunarillos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/receta-brownie-tres-ingredientes-4.jpg\" alt=\"Receta brownie de tres ingredientes\" width=\"1600\" height=\"1200\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Echamos la masa en el molde, nivelamos con una <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/espatulas-alisadores-scrapers.html\">esp\u00e1tula<\/a> y horneamos entre 20 y 25 minutos, o hasta que salga limpia una brocheta.<\/li>\n<li>Retiramos del horno y dejamos reposar sobre una <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/4747-rejilla-enfriadora-redonda-32-cm.html\">rejilla<\/a> hasta que est\u00e9 completamente a temperatura ambiente.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48484\" src=\"https:\/\/marialunarillos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/receta-brownie-tres-ingredientes-5.jpg\" alt=\"Receta brownie de tres ingredientes\" width=\"1600\" height=\"1200\" \/><\/p>\n<ul>\n<li>Desmoldamos con cuidado y cortamos cuadrados de tres y medio centimetros por lado. Pod\u00e9is hacerlos m\u00e1s grandes o m\u00e1s peque\u00f1os, eso ya lo dejamos a vuestro gusto.<\/li>\n<li>Cuando los vayamos a servir los ponemos sobre una <a href=\"https:\/\/www.marialunarillos.com\/kit-para-ba-ados-de-chocolate-y-caramelo.html\">bandeja con rejilla<\/a> y los espolvoreamos con un poco de cacao en polvo para que tenga una superfice aterciopelada.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48485\" src=\"https:\/\/marialunarillos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/receta-brownie-tres-ingredientes-6.jpg\" alt=\"Receta brownie de tres ingredientes\" width=\"1600\" height=\"1200\" \/><\/p>\n<p>\u00bfQu\u00e9 os ha parecido este <b><em>brownie<\/em> de tres ingredientes<\/b>? A m\u00ed me ha resultado muy f\u00e1cil de hacer y muy rico. \u00a1Probadlo!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-48481\" src=\"https:\/\/marialunarillos.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/receta-brownie-tres-ingredientes-2.jpg\" alt=\"Receta brownie de tres ingredientes\" width=\"1000\" height=\"1500\" \/><\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receta paso a paso con fotos, de un brownie de chocolate con solo tres ingredientes. F\u00e1cil, sin gluten y vegano.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":76695,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"categories":[38,41,9,30,35],"tags":[37,39,40,28,33,34,36],"class_list":["post-48439","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bizcochos","category-chocolate-reposteria","category-reposteria","category-recetas-sin-gluten","category-recetas-veganas","tag-almendra","tag-cacao-puro-en-polvo","tag-canela","tag-sin-azucar","tag-sin-huevo","tag-sin-lactosa","tag-vegano"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 5.0.2 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Receta paso a paso con fotos, de un brownie de chocolate con solo tres ingredientes. F\u00e1cil, sin gluten y vegano. 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