- CUENTA
Almendras peladas 100% naturales, de Meditts.
Almendras peladas 100% naturales, de Meditts.
Los frutos secos son muy nutritivos y especialmente interesantes como fuente de grasas beneficiosas para la salud, como son los ácidos grasos monoinsaturados.
Además, la sustitución de grasas saturadas por grasas insaturadas en la dieta contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.
En concreto, la almendra es un fruto seco muy completo e interesante nutricionalmente. Aporta energía de la mejor calidad y su contenido en fibra destaca sobre el del resto de los frutos secos.
Aporta importantes cantidades de grasas saludables, vitamina E, fósforo, calcio, fibra y proteínas y es un complemento ideal en dietas sanas y equilibradas.
Conservar en lugar fresco y seco. Una vez abierto, consumir antes de 7 días.
Contenido: 125 gramos.
Origen: USA.
Ingredientes: 100% almendras naturales.
Alérgenos: contiene almendras. Puede contener trazas de otros frutos de cáscara.
Sin gluten.
Información nutricional por 100 g | |
Valor energético | 2420 kJ - 579 kcal |
Grasas | 49,9 g |
de las cuales saturadas | 3,8 g |
de las cuales monoinsaturadas | 31,5 g |
Hidratos de carbono | 21,5 g |
de los cuales azúcares | 4,3 g |
Fibra | 12,5 g |
Proteínas | 21,1 g |
Sal | 0 g |
Calcio | 269 mg 34% VRN* |
Hierro | 3,7 mg 27% VRN* |
Fósforo | 481 mg 69% VRN* |
Vitamina E | 25,6 mg 213% VRN* |
Tiamina | 0,2 mg 18% VRN* |
*VRN: Valores de referencia de nutrientes