Psyllium en polvo ecológico 200 gr - Sin gluten - SaludViva

El psyllium, es una excelente fuente no calórica de fibras solubles, 8 veces mejor que el salvado de avena.

Modo de empleo: 12 gramos al día, diluido en agua.

La cualidad más destacada de esta semilla es su riqueza en fibra soluble y en el mucílago que se forma cuando se hidrata.

Es de las mejores ayudas naturales para combatir el estreñimiento ya que no es agresivo con la musosa intestinal ni crea adicción.

Además, es perfecto para incluirlo en caso de sobrepeso y ansiedad por la comida ya que tiene un potente efecto saciante. También se recomienda en casos de depuración orgánica y colesterol alto.

Es ideal para adelgazar y bajar peso ya que puede adsorber hasta 8 veces su volumen en agua, convirtiéndose en una masa que nos produce un efecto Saciante.

Ideal como complemento en dietas de adelgazamiento ayudando a evitar los picoteos a deshora, o el exceso de comida por estrés o ansiedad, y ayuda a medir las porciones en los platos.