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Semillas de chia ecológicas 250 gr - Sin gluten - SaludViva

3,70 €
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Características del producto

Las semillas crudas de chia son pequeñas, ovales, de color pardogrisáceo a blanco y brillantes.

Destacan por su riqueza en componentes nutricionales como los ácidos grasos poliinsaturados, fibra dietética, vitaminas y minerales.

Son una fuente valiosa de fibra dietética soluble e insoluble. Las dietas ricas en fibra ayudan a mantener la salud digestiva e intestinal y facilitar la evacuación de las heces.

Para consumir las semillas de chia:

  • Se colocan 2 cucharadas de semillas en un vaso de agua, zumo u otra bebida. Se remueven con una cucharilla para que entren en contacto con el líquido y se dejan entre 15 y 30 minutos.
  • Debido a la fibra soluble que contiene la semilla y debido también a su capacidad de absorción de líquido, se formará un gel que se tomará junto con las semillas transcurrido el tiempo de espera.
  • El resultado será una gelatina casi sólida. Esta reacción que genera el gel se debe a la fibra soluble presente en la chia.
  • Se recomienda un consumo de entre 10 y 25 gramos de chia al día.

Capacidad: 250 gr.

Ingredientes: semillas enteras de chia cruda procedente de agricultura ecológica.

Alérgenos: puede contener trazas de frutos secos.

Vegano, sin gluten, sin lactosa y sin azúcares.

Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz solar.

IDEAS CON ESTE PRODUCTO:

Mira la receta que hemos publicado en nuestro blog utilizando este producto: Cheesecake vegano de arándanos.


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